Terme Maribor: pestra ponudba savn

Objavljeno od: Alenka Datum: Jan 26, 2012 v Terme | 0 komentarjev

Terme Maribor: finske savne

Finske savne so verjetno najbolj znane in priljubljene; temperature so sicer res precej višje kot pri ostalih oblikah savn, vendar pa je zrak relativno suh, kar je manj obremenjujoče za organizem. V Termah Maribor lahko izbirate med dvema različnima tipoma tovrstnih savn. Za začetnike bo verjetno manj primerna ekstremna finska savna, saj temperature zraka v njej dosegajo kar od 80 do 100 °C. Če torej savnanja ne prakticirate pogosto, se ob obisku Term Maribor raje odločite za bolj blago različico finske savne – vlažnost zraka je tam sicer enaka kot v ekstremni (15–30%), temperatura pa je nekoliko nižja, saj sega od 60 do maksimalno 80 °C. Terme Maribor v svojem pravilniku svetujejo, da v finski savni ne ostanete več kot 15 minut.

Terme Maribor: turške savne

V Termah Maribor so vam poleg finskih na voljo tudi turške savne. Temperatura v njih je občutno nižja, vendar pa je po drugi strani tudi relativna vlažnost zraka precej višja – prav zaradi tega je znana tudi pod imenom parna savna. Tovrstna oblika savnanja je priporočljiva predvsem pri dihalnih težavah. To še posebej velja za kombinacijo turške savne in eteričnih olj, ki jo poznajo tudi v Termah Maribor; na ta način se bodo vaše dihalne poti nedvomno prečistile, za morebitnim prehladom pa ne bo več sledu. Tudi v turški savni pa naj ne bi ostajali dlje kot 15 minut znotraj enega sklopa.

Terme Maribor: infrardeče savne

V zadnjem času postaja vse bolj priljubljena infrardeča savna, ki jo lahko prav tako obiščete tudi v Termah Maribor. Zanjo je značilno, da je tu prevodnik toplote infrardeča toplota (za razliko od klasičnih savn, pri katerih toploto prevaja zrak), kar povzroči precej hitrejše izločanje strupov iz vašega telesa.