Kaj je anksioznost se sodoben človek pogosto vprašuje. Na vprašanje kaj je anksioznost ni enostavno odgovoriti. Lahko bi jo poimenovali neupravičen strah ali nepotreben strah. Težava odgovora na vprašanje kaj je anksioznost je med drugim tudi pravilno razumevanja pojma strah. Že dolgo...

Odstranjevanje bradavic je lahko osebna samopomoč ali strokovna oziroma zdravniška pomoč. Osebna samopomoč je odstranjevanje bradavic v lastni režiji ali s pomočjo najbližjih oseb. Osebne izkušnje so pri tem ključnega pomena, ker imamo zdravstveno zavarovanje pa brezplačen nasvet ni...

Vaje za hujšanje so osnova za učinkovito kurjenje maščob ter posledično zmanjševanje teže. Glavni namen vsake vaje za hujšanje je pospeševanje prebave ter s tem kurjenja maščob. Človeški organizem je izredno sposobna naprava, ki pa lahko deluje v zelo različnih režimih ter je...

Savne so manjši prostori, v katerih je visoka ali višja temperatura ter glede na vrsto različen odstotek vlažnosti zraka. Savne velikokrat povezujemo s finsko oziroma severnjaško kulturo. Krivec zato je finska savna, ki je najbolj priljubljena med vsemi drugimi savnami. Bivanju manj...

Celulit so odvečna maščoba, voda in odpadki tik pod površjem kože. Celulit kazi podobo velikega števila žensk, popolna postava v takih primerih predstavlja pobožno željo ali cilj. Pobožno željo popolna postava predstavlja vsem, ki nanjo zgolj mislijo ter ne ukrenejo nič...

Okužba s klopom je človeku nevarna. Človeku okužba s klopom lahko prinese bolezni kot sta klopni meningoencefalitis ter lymska borelioza. Klopi se nahajajo na območjih, kjer imajo na voljo najboljše življenjske pogoje. To so podrastje, grmovje vlažnih mešanih gozdov, v travi ter...

Znaki depresije vlivajo na človeško zdravje . Vsi znaki depresije niso enaki, velik vpliv nanje imaosebni značaj . Pri čisto vseh je možno najti različne odklone, v nekaterih primerih se od osebe do osebe kaže v ravno nasprotnem pojavu. Pomembno je tudi zavedanje splošnih človekovih...

Baldrijan je za mnoge naravna učinkovitost v svoji najboljši prispodobi, številnim pa je to predvsem neznana možnost. Naravna učinkovitost, katero prinaša baldrijan, je v nekaterih primerih znana. V drugih primerih pa naravna učinkovitost, ki jo ima baldrijan ni znana. Predvsem je...

Prehrana doječe matere pozna zdrava načela . Zdrava načela prehrana doječe matere poza takrat, ko jih upošteva. Prehrana doječe matere se zaveda, da hrani dva ali več organizma. Zahteve, ki jih ima prehrana doječe matere so zelo odvisne od več dejavnikov. Prehrana doječe matere mora...

Omega 3 so nenasičene maščobe . Med maščobami pole nenasičenih poznamo tudi nasičene maščobe. Pomen maščob je v dejstvu, da omogočajo koristno, zdravo in uravnoteženo prehrano. Med uravnoteženo in zdravo prehrano današnjih dni sodi tudi pomembno zavedanje omega 3 maščob. Poleg...