Categories
Baldrijan Zdravje

Vse o baldrijanu

Poznate baldrijan? Morda mu vi rečete zdravilna špajka, božjastnica ali odolin, v vsakem primeru pa gre za zdravilno in vsestransko rastlino. Za zdravilne pripravke lahko uporabimo cvetje, korenine ali koreniko. Najbolj je znan po svojem pomirjevalnem učinku, zato je sestavina različnih zeliščih tablet za pomirjanje in lažje spanje. Če nam tablete ne grejo zlahka po grlu, pa si lahko pripravimo tudi baldrijanov čaj.