Categories
Šport

Zimske počitnice, raj za smučarje

Zimske počitnice so raj za smučarje .

Večinoma zimske počitnice povezujemo s smučanjem. V alpskih deželah Evrope je smučanje bilo svoj čas način gibanja iz kraja v kraj, danes predstavlja smučanje rekreacijo in način preživljanja prostega časa. Zimske počitnice so podobno, v minulih desetletji doživele precejšnje spremembe. Zimska letovišča, kjer so zimske počitnice potekale, so od skromnih smučišč, zrasla v letovišča, ki ponujajo tudi marsikaj drugega. Pomembnost pestrosti ponudbe je v dejstvu, da je s tem omogočeno preživljanje zimskih počitnic tudi vsem, ki smučanje ne obvladajo najbolje. Tako lahko na zimske počitnice odpotuje pisana druščina tistih, ki smučanje obvladajo, kot tisti, ki jih smučanje ne mika preveč. Zimske počitnice in smučanje so dobrodošla naveza tudi z zdravstvenega vidika. Pozitivna lastnost zimskih počitnic je tudi zavedanje odpornosti pri zdravju človeka.

Človek, ki se malo ali nič ne giba na svežem in hladnem zraku je bistveno manj odporen na negativne vplive okolice. Z gibanjem na svežem zimskem zraku se aktivirajo procesi obrambe človeškega telesa pred nizkimi zimskimi temperaturami. Z intenzivnostjo gibanja se ta lastnost krepi in izboljšuje. V šali radi rečemo, da se moramo na snegu pogret, za boljše zdravje in počutje v zimskih mesecih. Sama aktivnost zimskih športov je koristna zaradi samega fizičnega napora, s tem je omogočena krepitev sposobnosti in zmogljivosti posameznika. Pomembno vplivajo na učinkovito delovanje vseh funkcij in sposobnosti človeškega telesa. Zimske počitnice in smučanje tako omogočajo, da človek poskrbi za svoje zdravje in odpornost prosti izpostavljenosti pred boleznim, ki so posebno v zimskih obdobjih pogoste. Vsi, ki aktivno smučajo, znajo o svojem boljšem zdravstvenem počutju povedati mnoge pozitivne izkušnje. Z aktivnostjo smučanja se poveča odpornost, boljše delovanje funkcij človeškega telesa. Smučanje je dobro tudi za krepitev gibalnih sposobnosti, nanj prisega vedno več aktivnih rekreativcev.

Zimske počitnice so prijeten način zimskega bivanja, ki koristi dobremu počutju in zdravju.

Dodaj odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja